Question: ニンニクはどのように体に影響を与えるのですか?

にんにくは、酸化的損傷に対する体の保護メカニズムを支持する酸化防止剤を含みます(19)。 高用量のニンニクサプリメントは、ヒト内の抗酸化酵素を増加させること、ならびに高血圧(7,9,20)の酸化ストレスを著しく減少させることが示されてきた(7,9,20)。

なぜニンニクはなぜ私をおならにしますか?

玉ねぎ 、アーティチョーク、ニンニク、ネギはすべてフルクトン - ガスと膨満を引き起こす可能性がある炭水化物を含みます。

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