Question: どうやって早く出生することができますか?

なし

は本当に労働力を高めることができますか?

乳首刺激は、収縮を引き起こす可能性があるオキシトシンの放出を引き起こすため、誘発を誘発する自然な方法です。それは拡張に直接リンクされていないが、労働を始めるものは何でも役に立ちます。あなたは手動であなたの乳首を胸本ポンプで刺激することができます、あるいはあなたのパートナーが参加していることができます。

労働に留めることを勧められますか?

労働中に横になっても大丈夫です。片側に横になり、あなたの下肢をまっすぐにして、あなたの上膝をできるだけ曲げます。枕の上に置きます。これはあなたの骨盤を開け、あなたの赤ちゃんを回転させて下降するための別の位置です。

あなたがどんな演習を早く降りるのを助けますか?

部屋の周りを歩くこと、または椅子の単純な動きをする、あるいは変化する位置でさえ拡張を促進するかもしれません。これは、赤ちゃんの重量が子宮頸部に圧力をかけるからです。人々は揺れや踊りを見つけることができます。

どのように私はどのように私の水を壊すことができますか?

女性が自宅で彼女の水を壊すための証明された安全な方法はありません。自然な労働が始まる前や赤ちゃんが完全に発達する前に、水が壊れている場合は危険です。労働の自然なプロセスの間、赤ちゃんの頭が羊の嚢に圧力をかけて破裂すると、水が破損しています。

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