Question: ハードルの基本的なルールはどのようなものがあり、

各選手がハードルを乗り越えなければならないのか。障害を引き継ぐか、または故意に妨げても失格になるでしょう。偶然のは失格のために引き起こされていないハードルのオーバーノックが、ハードルはそれほど不利やって作るために重み付けされている。

はハードルのゲームは何ですか?

ハードリング、陸上でのスポーツ(陸上)でのランナーのレースを離れた固定距離に設定されている障害と呼ばれる障害、一連のオーバー。 ...最初のハードルはコースが勝者である完了します。

あなたはハードルで良いことには何が必要ですか?

はハードルの上に行くの動きはハムストリングスの柔軟性の偉大な量を必要とし、腰鼠径部、および腰。ダンスや体操背景を持つ子供たちは、多くの場合、良いhurdlersのために作ります。女子側では、チアリーディングの背景を持っている女の子は、多くの場合、良いhurdlersのために作るだけでなくすることができます。

ショートプット・ゲームは?

ショットプットを含むトラックとフィールドイベント(プッシュではなく、何を 『置く』されています重い球状のボールショット可能な限り)投げ。男性のためのショットプット競争は1896年彼らの復活以来、近代オリンピックの一部となっており、女性の競争は1948年プレイメディアで始まった。

0:281:30Howへのハードル - YouTubeYouTube。?

ショットプットの技術は何ですか?

基本は入れテクニック(ショット入れ学ぶ-BY-こう)ショットプットを持っショット。ショットは、指のベースではなく、手のひらで開催されます。指を少し支援のための親指で広げています。 ...首の配置。あなたの頭の上のショットを上げます。それはあなたのあごの下になるまでまっすぐショットを下げます。プレイヤーに付与されている

どのように多くの試み?

ファイナルランキングは、すべての6つの試みに起因します。スローの割り当てられた番号から、競合他社の最高の投球は、通常、3〜6に、記録され、法的にショットをスローライバルは遠いが勝者と宣言されます。ネクタイは、長い次善のスローを持つ投げ判定することによって分割されます。

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