Question: あなたのマグロをマイクロベンするのはどのくらいの時間ですか?

マイクロベーションは、あなたが単にマグロを温めるので、まったく時間がかかりません。 マグロをマイクロ波安全な皿に置き、ペーパータオルで覆います。 これは缶詰のマグロ(または他の魚)から天然の水分を保持します。 30秒後に30秒間しか暖かく、30秒後に攪拌し、暖かさをテストします。

マイクロ波の生のマグロをどのように調理しますか?

魚を500 grに8分間高出力で魚をマイクロ波しますか。 650~800ワットの電子レンジを使用する場合、(1ポンド)、または12分間高く調理すると、より低いワット数のマイクロ波のために覆われています。 蒸気の脱出を避け、野菜と一緒にマグロステーキを備えないように、ラップや蓋を慎重に取り除きます。

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