Question: なぜ4AMが瞑想するのに最適な時期はなぜですか?

瞑想はいつでも行うことができます。瞑想するのに最も縁起の良い時は午前4時から午後4時です。地球と太陽との間の角度は60度であり、そしてこれらの時点で座位にあると言われています。

4AMで瞑想するのは良いことですか?

>一日の間無限のエネルギーでいっぱいになるには、午前4時の早く起きます。 4 amは無限の利点があるので瞑想するのに最適な時期です。あなたは約20分ほどで予約するべきです。瞑想は心と体をリラックスすることについて、あなたが急いでいるのであればうまくいかないので、瞑想に目を覚ますべきですか?

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