Question: なぜあなたのためにバレエが悪いのですか?

バレエは足の痛み、けが、そして場合によってはダンサーのためのフットダメージを与えることができます。 ...未治療の場合、これは怪我や長期的な足の損傷につながる可能性があります。 バレエのダンスがあなたの足、最も一般的な足の怪我、そしてどのような種類の足が怪我をしやすいかについて学ぶために読んでください。

バレエは何をしていますか?

バレエクラスは毎日正しい成長を開発するのに役立ちます 姿勢、バランスと調整を改善する。 トレーニングには長くて垂直な背骨と正方形の腰が必要であり、このスタンスを学ぶことで、あなたが立っているかもしれない方法に対する意識が高まります。

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